Одной из разновидностей массажа, кроме общего местного и самомассажа, является душ-массаж. Эта водная процедура применяется в профилактических и лечебных целях. Говоря о душе-массаже, мы имеем в виду водную процедуру, которая проводится без мыла при температуре воды около 35°С.
Чечевица — это один из немногих продуктов, к которому наш организм генетически адаптирован. По своим диетическим свойствам и целебным качествам (среди продуктов растительного происхождения) равных этой бобовой культуре нет.
Некоторые врачи считают ВСД особым состоянием организма. Но есть и такие, кто видит в ней конкретную болезнь. Парадокс? Вовсе нет! Редко у кого из пациентов в медицинской карточке значится запись: «Вегетососудистая дистония». Но многие молодые люди в возрасте до 35 лет знают о таком диагнозе не понаслышке. Головные боли, плохой сон, апатия - эти и другие признаки ВСД встречаются у многих мужчин и женщин. Что же это за загадочный недуг? Совместим ли он с беременностью? Отвечаем!
Вы давно собираетесь заняться медитацией, но боитесь, что это будет слишком трудно для вас? Обещаем, вы убедитесь в обратном! Если найдете ту технику, которая идеально вам подходит.
Вы чувствуете себя готовой дать начало новой жизни, вы тщательно готовитесь к рождению своего долгожданного крохи, но при взгляде в зеркало червячок сомнений закрадывается в душу: а буду ли я прежней красавицей?
Столько сил потрачено на поддержание почти идеального веса и стройности тела, на посещение косметолога. Какие же изменения ждут внешность в течение предстоящих девяти месяцев вынашивания ребёнка и правда ли, что беременность - враг красоты?
Гормональные изменения, усталость, стресс и беспокойство - верные спутники молодой мамы в первые дни и месяцы после родов. Организм чутко реагирует на них, кожа выглядит тусклой и уставшей. К тому же появившиеся растяжки, целлюлит, обвисший животик, пигментные пятна, прыщики и увеличившиеся в размерах во время беременности папилломы и родинки не добавляют положительных эмоций. Что же происходит и как бороться с этими проблемами?
