Храп – очень докучливое явление. Он не только мешает нам высыпаться, но и свидетельствует о серьезных проблемах со здоровьем. Как бороться с этой неприятной проблемой?
Когда за окном холодно и идет дождь, нам совсем не хочется выходить из дома. Такая погода не только неприятна, но и способствует простудным заболеваниям. Но, вместо того, чтобы спешить с покупкой дорогих медикаментов, ты можешь успешно воспользоваться домашними средствами. Одно из таких проверенных и приятных средств – горячая ванна.
Цветы в доме – это не только декоративный элемент. Живые цветы успокаивают, помогают бороться со стрессом и являются натуральным фильтром свежего воздуха. Какие цветы больше подходят для спальни, для гостинной или для офиса?
По возможности старайся не пить газированных напитков. Врачи, диетологи и специалисты, пропагандирующие здоровый образ жизни в один голос твердят об их вреде. Чем же они так вредны?
Что бывает, если будущая мама сильно поправится? Незначительный прирост массы тела во время беременности – вещь вполне нормальная. Но много килограммов увеличивает риск появления многих серьезных осложнений. Например, сахарный диабет, болезни, связанные с нарушением кровообращения, преждевременные роды. Добавь к этому еще боли в спине и пояснице и неприятные отеки.
Известно, что увеличение веса во время беременности – это нормальный ход вещей. Но, бывает так, что некоторые женщины во время беременности набирают веса больше, чем другие? Почему некоторым мама сразу же после родов удается вернуться к своему предыдущему весу, а другие не могут избавиться от лишних килограммов? Почему, если ребенок весит 3-4 кг, мы поправляемся на целые 10?
Во второй половине месячного цикла уровень эстрагонов сильно понижен, только на 23-24 день наблюдается новый рост их активности в крови. В этой фазе в организме находится много прогестеронов. Именно под влиянием прогестеронов в это время находится наша кожа. Эффект данного факта – повышенное выделение кожного сала. Поры сужаются, и это затрудняет кожному салу выходить наружу, на поверхность кожи. Поэтому на лбе, висках, в районе носа и подбородка появляются гнойнички и акне.
