Наша кожа создает тонкий защитный слой - эпидермис, в состав которого входят керамиды, стерол, воск, лецитин и жиры. Все эти компоненты улучшают увлажнение кожи и защищают ее от потери влаги. К сожалению, этот тонкий защитный слой часто может разрушаться. Это связано с резкими скачками температуры, сухостью воздуха, воздействием моющих средств. Поэтому мы должны поддерживать эту нашу натуральную защиту и охранять ее от воздействия высоких температур, которые способны ее разрушить. Как это сделать?

Клещи цепляются к нашей коже и проникают в кожные покровы. На теле можно заметить небольшую черную точку, иногда она чешется. Но как удалить клеща, который впился в кожу?

К сожалению, пищевые отравления не так уж редки. Особенно часто они встречаются в жаркое время года, поскольку высокая температура вызывает быстрое увеличение числа бактерий. Каковы симптомы пищевого отравления? Это тошнота, рвота, расстройство желудка, а иногда и высокая температура. Пищевые отравления не лечатся быстро, но есть способы, которые помогут ускорить выздоровление.

Комары – это настоящая напасть для людей, обладающих «сладкою кровью». Каждый выход на природу заканчивается для них укусами этих насекомых. Иногда укусы комаровмогут быть довольно серьезными, особенно, если их получают в тропических странах, где большинство болезней разносится насекомыми. В этой статье ты найдешь несколько советов, как защитить себя и своих близких от укусов комаров.

Чрезмерная потливость ног – увы, частая проблема. Многие люди чувствуют дискомфорт после того, как снимут обувь и переживают, что почувствовали неприятный запах. На каждой стопе находится ок. 25 тысяч потовых желез, поэтому чаще всего потеют именно ноги. Потение – это естественная реакция нашего организма на перегрев, но чрезмерная потливость может создавать проблемы. Ежедневный уход за ногами и проверенные способы борьбы с потливостью ног помогут тебе бороться с этой проблемой. Чрезмерную потливость ног можно уменьшить несколькими способами.

Если ты страдаешь морской болезнью (другое название - кинетоз), то любое продолжительное путешествие будет пугать тебя. Как избавиться от этого неприятного недуга? В этой статье ты найдешь несколько советов, которые помогут тебе облегчить симптомы морской болезни.

1. Очисть рану.

Чтобы рана быстро зажила и не возникло заражения, ты должна ее очистить. Лучше всего продезинфицировать ее спиртом, перекисью водорода или йодом. Для очистки не используй мыло и гель для душа, особенно, если рана глубокая. Мыло и гель содержат отдушки и другие компоненты, которые могут раздражать кожу.