Иногда мы так увлекаемся загаром, что даже не замечаем, что
наша кожа, вместо того, чтобы приобрести чудесный золотистый цвет, начинает
краснеть, как свежая свекла. Солнечные ожоги очень болезненны. Тогда мы твердо
обещаем, что, в этом году – это уже последний раз. В следующем году мы обещаем
себе, что будем очень осторожны при загаре, но, увы, обычно все повторяется
снова. Как спасать нашу кожу и лечить солнечные
ожоги после слишком интенсивного загара?
1. Для начала следует принять прохладный душ. Но вода не
должна быть холодной, т.к. воспаленная кожа очень чувствительна к термальному
шоку.
2. Сделай компресс из кислого молока или сметаны – он
поможет успокоить кожу, снять покраснение и восстановить естественные функции
кожи.
3. Воспользуйся косметикой, которая предназначена «после
загара» - она имеет успокаивающее и регенерирующее действие. Снимает ожоговый
шок.
4. Купи в аптеке мазь, содержащую витамин Е, пантенол и
алантоин – она хорошо снимает жжение после ожога и восстанавливает поврежденную
кожу.
5. Старайся не загорать в середине дня, тогда солнце
особенно активно и опасно.
6. Не игнорируй первые симптомы
солнечного ожога: печение, покраснение, жжение. Как только ты почувствуешь
их, начинай немедленно действовать. Чем быстрее – тем легче пройдет лечение.
7. Помни, что интенсивный загар может привести к появлению
ранних морщин, увяданию и дряблости кожи, появлению пигментных пятен и, даже,
образованию раковых опухолей. Сохраняй умеренность, принимая солнечные ванны.
Помни, что лучше «недозагорать», чем позже лечить последствия солнечных ожогов.
