Слушая рассказы о чужих победах, ты вздыхаешь. Кажется, ты так никогда не сможешь. Как поверить в свои силы?
Любой разумный человек время от времени сомневается в себе, прикидывает: а получится ли? Иногда проявляет осторожность, иногда – рискует и выигрывает. А вот если ты живёшь с уверенностью в том, что «не стоит и пытаться», то ограничиваешь свои возможности, не даёшь себе двигаться дальше. Откуда берётся такая неуверенность в себе?
Приведи в порядок мысли. Наши внутренние установки определяют то, как складывается жизнь. Если ты сама не веришь в свои силы, то и окружающие не станут воспринимать тебя всерьёз. Попытайся полюбить себя! Ведь ты – особенная!
Подумай: какая ты? Что умеешь? Чего хочешь добиться? Какие свои стороны считаешь сильными? Чего опасаешься? И не бойся признаться себе в желаниях, которые отличаются от общепринятых. Да, ты большая оригиналка!
Интересно, какое впечатление ты производишь при встрече? Избавься от жестов и особенностей мимики, которые выдают твою мнительность. Например, от привычки нервно теребить манжету и опускать глаза при разговоре с малознакомым человеком.
А как ты держишь спину? Человек с хорошей осанкой кажется более уверенным, чем сутулый. Тот, кто движется стремительно, выглядит более успешным, чем тот, кто понуро плетётся.
Улыбайся! Раз ты выглядишь довольной, значит, у тебя всё хорошо. Просто поверь в это!