| |
 Лето — это лучшее время для того, чтобы начать закаливать малыша. Если кроха только родился, у родителей есть великолепная возможность заложить фундамент крепкого здоровья ребенка, приступив к постепенному закаливанию с первых дней жизни.
Вводить элементы закаливания новорожденному нужно с большой осторожностью. Организм деток столь раннего возраста отличается нестабильностью терморегуляции и на контрастные температуры может отреагировать негативно. Сейчас крохе достаточно общих мероприятий: соблюдай режим дня малютки, наладь грудное вскармливание. В летний зной позаботься о комфортной для ребенка температуре в комнате. Проветривай помещение в часы утренней и вечерней прохлады. В летнее время стоит отказаться от ковровых покрытий. Дважды в день проводи влажную уборку, используя холодную воду: так ты немного снизишь температуру. Включая кондиционер, устанавливай температуру на несколько градусов ниже уличной, не направляй струю воздуха в сторону малютки. Помни, что перед любыми нововведениями нужно непременно убедиться в хорошем самочувствии крохи.
Лето — это лучшее время для того, чтобы начать закаливать малыша. Если кроха только родился, у родителей есть великолепная возможность заложить фундамент крепкого здоровья ребенка, приступив к постепенному закаливанию с первых дней жизни. Вводить элементы закаливания новорожденному нужно с большой осторожностью. Организм деток столь раннего возраста отличается нестабильностью терморегуляции и на контрастные температуры может отреагировать негативно. Сейчас крохе достаточно общих мероприятий: соблюдай режим дня малютки, наладь грудное вскармливание. В летний зной позаботься о комфортной для ребенка температуре в комнате. Проветривай помещение в часы утренней и вечерней прохлады. В летнее время стоит отказаться от ковровых покрытий. Дважды в день проводи влажную уборку, используя холодную воду: так ты немного снизишь температуру. Включая кондиционер, устанавливай температуру на несколько градусов ниже уличной, не направляй струю воздуха в сторону малютки. Помни, что перед любыми нововведениями нужно непременно убедиться в хорошем самочувствии крохи.
Первое, с чего следует начинать закаливание, это воздушные ванны. Мягкие по нагрузке, они могут применяться для младенцев с первых дней жизни. Переодевая ребенка, каждый раз оставляй его на некоторое время голеньким (при температуре воздуха не ниже 20-22 С). В качестве закаливания применяются и воздушные ванны на свежем воздухе.
|
|
