Стенокардию в народе прозвали грудной жабой. Такое название она получила
потому что во время приступа человеку не хватает воздуха и хватая его
ртом он издает звуки похожие на кваканье лягушек. Это одна из самых
распространенных болезней в мире.
Стенокардия опасна не только сама по себе но и своими последствиями.
Стенокардию в народе прозвали грудной жабой. Такое название она
получила потому что во время приступа человеку не хватает воздуха и
хватая его ртом он издает звуки похожие на кваканье лягушек
недостаточное снабжение сердца кислородом и питанием. С возрастом
изнашиваются сосуды сердца, сгущается кровь, образуются тромбы, все это
уменьшает приток крови к сердцу.
Как же распознать грудную жабу?
Приступы обычно начинаются после физической или нервной нагрузки.
Внезапное ощущение боли середине груди. Боль может распространяться
так же по всей грудной клетке, отдавать в плечо, идти к локтю и
доходить до кисти. Появляются слабость, обильный пот, бледность, страх и
чувство нехватки воздуха.
Если приступ начался нужно остановиться, успокоиться, если есть
возможность прилечь. Обычно приступ проходит в течении пяти минут. Если
не взять болезнь под контроль то приступы будут повторяться все чаще и
чаще, наступит такой момент. Что вы не сможете пройти и 50 метров, не
говоря о подъеме по лестнице. В итоге рано или поздно инфаркт сердца и …
большая вероятность смерти.
Так как же жить с грудной жабой?
В первую очередь обратиться к квалифицированному врачу! Он будет
контролировать болезнь медикаментозно. Но и Вы должны предпринимать все
необходимые меры в борьбе со стенокардией.
Первое что Вы должны сделать это пересмотреть свое питание:
исключить по возможности все жирное из своего рациона( жирные молочные
продукты, жирное мясо, сало, жирные сорта рыбы. Икру печень а так же
куриные яйца). Кушайте побольше зелени, овощей , очень полезен чеснок.
Если желудок здоровый то употребляйте чеснок два раза в день, за 20-30
минут до еды, заедая его ржаным хлебом и запивая кефиром. Так же очень
полезны лимоны и мед. Заваривайте боярышник с шиповником.
Второе это умеренные физические нагрузки. Непродолжительные прогулки
( по 20-30 минут) два раза в день. Двигаться нужно обязательно, так как
это тренирует сердечную мышцу и она становиться более крепкой и
выносливой. Только не доводите себя до переутомления!!
Берегите свое сердце! Будьте здоровы!
