Красивое, подтянутое тело, стройные ножки, отличное настроение – вот к чему нужно стремиться!
Для того, чтобы твои ножки выглядели безупречно, нужно усвоить несколько простых правил. Нагрузка в спортзале должна быть постоянной и увеличиваться постепенно. Принимай после занятий контрастный душ – это позволит уберечь ноги от варикозного расширения вен (улучшит кровообращение). Используй после водных процедур специальные средства, которые не только очистят кожу, но и увлажнят её. Кожа ног требует внимательного отношения, ведь им достаются самые большие нагрузки! Трепетное отношение. Чтобы твои ножки не испытывали дискомфорта на занятиях, сделай аккуратный педикюр (спортивные туфли могут натереть, а тебе это ни к чему). Обязательно продепилируй кожу лодыжек (о подмышках и прочих интимных местах мы умалчиваем, ведь ты уже всё сделала?). Негоже девушке «выходить в свет» неподготовленной!
Ванночки с морской солью – отличный способ побаловать ножки!
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.
