Понятие wellness включает в себя пять составляющих. И каждая – глобальная тема для работы над собой!
В основе этой благотворной для души и тела программы лежат следующие принципы. Полное расслабление и гармония.
Добиться этого помогут водные процедуры (ведь вода – это эликсир жизни) в сочетании с сауной и турецкой парной, ароматерапией, массажами, расслабляющей музыкой, сеансами релаксации. Красота и уход за телом.
SPA вместе со многими другими процедурами помогут сохранить красоту и молодость, придадут заряд бодрости и энергии, будут способствовать выведению токсинов, восстановят минеральный баланс кожи, стимулируют снижение веса. Движение. Спорт для души. Фитнес-программы для релаксации (йога, цигун, тайдзи) гармонизируют духовное и физическое в человеке. Программы, направленные на мягкое растяжение (пилатес, стретчинг) развивают мышцы мышечного корсета, недоступные при других видах тренировок. Танцевальные классы (арабский танец, чечётка, фламенко, джаз, хип-хоп) учат внутреннему и внешнему раскрепощению, разивают гармонию движений. Питание.
Специальное меню – это блюда для приверженцев здорового образа жизни, для тех, кто хочет быть всегда молодым и энергичным.
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.
