Зима – это не очень благоприятная пора года для кожи. Мороз, снег, солнце, ветер – все эти атмосферные явления вредны для нашей кожи, а искусственное отопление в помещении очень высушивает и раздражает кожу. Резкие скачки температуры (холод на улице и тепло в помещении) ухудшают состояние кожи, она становится шероховатой, краснеет и шелушится. В таких условиях ослабевает работа сальных желез, вследствие чего наша кожа уже не достаточно защищена.
Чтобы помочь своей коже, помни о следующих правилах по уходу за кожей зимой:
- откажись от подсушивающих косметических средств, мой лицо только гелями и пенками для умывания с нейтральным рН.
- увлажняй кожу изнутри – много пей, употребляй витамины, ешь больше сырых фруктов и овощей.
- применяй пилинги для кожи с фруктовыми кислотами АНА.
- не выходи из дома без наложения на кожу лица и рук защитного крема. Это предотвратит пересушивание и обезвоживание кожи.
- если у тебя чувствительная кожа, склонная к раздражениям и воспалениям, пользуйся кремами с алантоином и пантенолом, они ликвидируют шероховатость кожи и снимают раздражение.
- если у тебя кожа со склонностью к расширению и ломкости капилляров, используй крем, который содержит компоненты, укрепляющие стенки сосудов: витамин К или С, экстракт из арники, конского каштана или гинкго билобы.
- если ты будешь проводить целый день на открытом воздухе, обязательно используй крем с солнцезащитным фильтром.
- если твоя кожа раздражена, применяй успокаивающие маски для кожи лица.
- увлажняющий крем наноси на кожу на ночь, когда ты будешь уверена в том, что тебе не придется, после наложения крема, выходить на открытый воздух.
- не забывай об уходе за кожей губ – используй для этого гигиеническую помаду. Не облизывай губы на ветру и морозе. Избегай помады длительного действия, она очень пересушивает кожу губ. |
