7. Избавляет организм
от токсинов
Вода очищает наш организм от токсинов и предотвращает
развитие раковых опухолей.
8. Защищает от
развития раковых опухолей
Употребление достаточного количества минеральной воды
является хорошей профилактикой раковых опухолей, особенно мочевого пузыря и
кишечника. Натуральная минеральная водапомогает нашему организму правильно функционировать и быстрее избавляться от
токсинов.
9. Профилактика
болезней почек
Для нормальной жизнедеятельности наши почки нуждаются в
соответствующем количестве воды, чтобы эффективно фильтровать продукты обмена
веществ. Слишком маленькое количество воды в организме ведет к тому, что моча
густеет, а это ведет к развитию заболеваний мочеполовой системы.
10. Избавляет от
запоров
Вода увеличивает объем клетчатки и каловых масс. Благодаря
этому улучшается работа кишечника, а каловые массы не застаиваются в нем. Это
также является профилактикой раковых заболеваний и развития геморроя.
11. Регулирует
температуру тела
Это полезное свойство минеральной воды особенно важно для
спортсменов и людей, которые занимаются физическим трудом. Вода, выделяемая с
потом, охлаждает организм и не дает ему перегреваться.
Как правильно выбирать и пить минеральную воду?
1. Пей ежедневно 1,5-
2 л воды.
2. Старайся всегда иметь под рукой бутылку с минеральной водой.
3. Выбирай минеральную воду, которая содержит достаточно
минеральных компонентов (более 1000 мг на 1л), в том числе кальция (больше 100
мг) и магния (больше 50 мг).
4. Содержащиеся в воде минеральные
соли очень полезны, они укрепляют кости, улучшают концентрацию и борются с
болезнями системы кровообращения.
5. При длительном употреблении минеральной воды
проконсультируйся с врачом.
6. Лекарства всегда следует запивать негазированной
минеральной водой.
