Главная
Промокоды
Здоровье
Диеты и фитнес
Кулинария
Мода и красота
Семья
Карьера
Любовь и отношения
Гороскоп
Женские сайты
Разное
RSS 2.0 Лента


Rambler's Top100



» » Фруктово-овощная очистительная диета (часть 2)
Lamoda RU     Lamoda RU
   
 

Фруктово-овощная очистительная диета (часть 2)

 
 
 

Фруктово-овощная очистительная диета (часть 2)

Хорошо известно, что нашему организму тяжело дается переход на менее калорийную диету. Диетологи рекомендуют фруктово-овощную диету как наилучшую форму очищения организма. Она безопасна и не может навредить организму. Хоть и потребует от тебя немалой силы воли.

Ты должна быть готова к тому, что первые дни будут самыми трудными. Организм должен будет привыкнуть к новому питанию, но позже проблем быть не должно. Диета может длиться от двух до пяти-шести недель. После этого ты сможешь вернуться к обычному питанию. Но это не значит, что теперь ты можешь снова есть фаст-фуд и поедать в огромных количествах сладости.

Фруктово-овощная диета должна стать началом нового этапа – этапа здорового образа жизни. Эта диета состоит из продуктов, которые богаты витаминами и микроэлементами. Они улучшают процесс пищеварения, действуют очищающее и общеукрепляющее на наш организм, при этом его омолаживая.

Отказ от высококалорийных продуктов – белков, жиров и углеводов ведет к перестройке организма на внутреннее питание – а это, в свою очередь, ведет к тому, что наш организм начинает избавляться от залежей шлаков, токсинов и отмерших клеток. Он начинает их использовать как источник своего питания. Как эффект – очищение, лечение и омоложение организма. А бонус – потеря нескольких излишних килограммов.

Очистительная фруктово-овощная диета выступает в двух формах:

1. смешанная диета – в течение дня один прием пищи приходится на данную диету.

2. однодневная диета – один день в неделю мы едим исключительно фрукты и овощи.

3. диета на несколько дней.

4. диета на несколько недель – только под контролем специалиста.

Фруктово-овощная диета рекомендована не только, как прекрасная форма очищения и омоложения организма. Исследования показывают, что она позитивно влияет на состояние здоровья и на наш общий тонус.    

 

 

 
     
   
 
 
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.
 
 
 
 
  • Фруктово-овощная очистительная диета (часть 1)
  • Диета от стресса: как успокоить мужчину в стрессе
  • Диета на время сессии
  • Диета на цитрусовых
  • Арбузная диета
  •  
     
     
     
         
    Логин :  
    Пароль :  
       
    Регистрация Напомнить пароль?

    Уже нашли:
    Нужен ли нашему сайту форум?

    Нужен!
    Не нужен!
    Мне всё-равно!
    А что такое "форум"?


    Уничтожение клопов как уничтожить клопов.

    Page copy protected against web site content infringement by Copyscape