Главная
Промокоды
Здоровье
Диеты и фитнес
Кулинария
Мода и красота
Семья
Карьера
Любовь и отношения
Гороскоп
Женские сайты
Разное
RSS 2.0 Лента


Rambler's Top100



» » » Простенько, но со вкусом
Lamoda RU     Lamoda RU
   
 

Простенько, но со вкусом

 
 
 
Простенько, но со вкусом Салат — украшение любого праздника — не станет "калорийной бомбой", если ты сделаешь заправку "light". Выжми сок 1 апельсина и добавь в него равное по объему количество обезжиренного йогурта. Добавь по вкусу соль, перец, сахар и взбей в миксере. Тщательно разотри 1 зубчик чеснока и 10 игл розмарина. Добавь 2 столовые ложки лимонного сока и 125 мл овощного бульона. Приправь солью и перцем. Нарежь мелкими кубиками 1 томат и 1 маленькую луковицу. Влей 1 столовую ложку оливкового масла, 2 столовые ложки белого вина и взбей венчиком. Разведи 2 чайные ложки горчицы с зернами в 125 мл овощного бульона. Заправь оливковым маслом и уксусом бальзамико. Слегка посоли и поперчи. 100 г диетического йогурта, 1 столовую ложку яблочного уксуса, 1 пучок измельченного укропа смешай в миксере. Приправь солью, перцем и сахаром. Взбей 125 мл оливкового масла с соком 1 лимона. Посоли и добавь мелко нарезанные зеленый лук и базилик. Тщательно перемешай. Вместо гренок и орехов добавляй в салат проростки сои или пшеницы. Они содержат максимум витаминов и микроэлементов, помогающих сохранить здоровье и молодость. Зерна пшеницы или семена кресс-салата положи между слоями марли, залей водой и поставь на подоконник. Через 3—4 дня появятся проростки. Прежде чем добавить в салат, тщательно промой их холодной водой.
 
     
   
 
 
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.
 
 
 
 
  • Рецепты блюд с помидорами
  • Свежий салат с креветками
  • Салат "Незабудка"
  • Летний салат с томатами и сыром
  • Яичный салат с молодым редисом
  •  
     
     
     
         
    Логин :  
    Пароль :  
       
    Регистрация Напомнить пароль?

    Уже нашли:
    Нужен ли нашему сайту форум?

    Нужен!
    Не нужен!
    Мне всё-равно!
    А что такое "форум"?


    Page copy protected against web site content infringement by Copyscape