Осень, конечно, красивое время года, вот только очень жаль, что вместе с ней приходят уныние, простуды и…желание съесть что-нибудь вкусненькое и побольше. Имбирь – своеобразная панацея от перечисленных выше напастей. Попробуй внести в свой рацион эту пряность хотя бы на месяц, и результат тебя приятно удивит. Сначала нужно купить корень имбиря или имбирь в порошке. А вот как его использовать – мы расскажем.
Для любителей Поднебесной, засахарённый имбирь – настоящее лакомство. По их мнению, он поднимает настроение не хуже горького шоколада.
Рецепт лакомства прост: очисти и нарежь ломтиками корень имбиря, положи в кастрюлю, залей холодной водой. Кипяти 30 минут, пока не станет мягким. Слей воду, засыпь имбирь сахаром, и сбрызни водой. Затем сложи в банку, закрой и храни в холодильнике.
Осень – период обострения ОРЗ. Вот несколько способов защиты организма с помощью имбирного корня.
Отрежь небольшое количество имбиря и, очистив от кожицы, положи в рот. Кусочек имбиря нужно сосать до тех пор, пока не пропадёт ощущение пощипывания.
При первых симптомах простуды прими имбирную ванну. 2-3 столовой ложки порошка кипяти в 1 л воды 10 минут, затем отвар вылей в ванну. Принимай ванну 20 минут.
Имбирь – прекрасный иммуномодулятор. 1 чайная ложка имбирного сока с солью, принятые перед едой, помогут избавиться от боли в горле.
Имбирь не только поможет сохранить фигуру и сбросить лишний вес, но и защитит от осенней хандры! Залей 1 чайную ложку измельченного корня имбиря стаканом кипятка, добавь 1 чайную ложку мёда и дольку лимона. Пей чай перед едой.
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.