6. Арбуз также положительно влияет на зрение. Это происходит благодаря присутствию в нем бета каротина, литеина, витамина С и зеаксантина. Эти компоненты защищают глаза от патологий глазного яблока. Кроме этого все перечисленные антиоксиданты борются и с другими глазными болезнями, которые часто связаны с возрастом, сухостью воздуха, повреждением нерва или слабостью глазных мышц.

Родина арбуза – Южная Африка, но он растет почти по всему миру. Благодаря арбузу мы можем стать более здоровыми. Также это отличное лакомство для жарких дней, вместо чипсов и шоколада. Благодаря низкой калорийности арбуза, его могут есть даже те, кто находится на диете. Кроме отличных вкусовых качеств, арбуз также известен своими полезными свойствами.

Наша кожа создает тонкий защитный слой - эпидермис, в состав которого входят керамиды, стерол, воск, лецитин и жиры. Все эти компоненты улучшают увлажнение кожи и защищают ее от потери влаги. К сожалению, этот тонкий защитный слой часто может разрушаться. Это связано с резкими скачками температуры, сухостью воздуха, воздействием моющих средств. Поэтому мы должны поддерживать эту нашу натуральную защиту и охранять ее от воздействия высоких температур, которые способны ее разрушить. Как это сделать?

Беременность – важный период в жизни любой женщины. В ней происходят изменения, которые свидетельствуют о развитии в ее теле новой жизни. Вес и объем тела женщины меняются и, в конце концов, оказывается, что большинство вещей из старого гардероба уже не подходит по размеру. Пришло время выбраться в магазин за обновками: тебя ждет одежда для беременных.

Похудение – это длительный и трудоемкий процесс. Есть много способов для того, чтобы сбросить вес. Некоторые из них позволяют сбросить несколько лишних килограммов за несколько дней, но этот эффект не удерживается долго, а, часто, ведет к дальнейшему сильному набору веса. Эффективность похудения зависит от выдержки данного человека. Некоторые не имеют достаточно силы и выдержки, чтобы долго сидеть на диете. В таких ситуациях стоит начинать похудение с маленьких шагов.

Некоторые девушки ходят на вечеринки для того, чтобы развлечься с друзьями и отдохнуть после трудовой недели. А некоторые – чтобы встретиться и пообщаться с парнями. Если ты не привыкла к флирту с парнями, можешь чувствовать себя неуверенной и комплексовать по этому поводу. Если ты, все же, решишься на флирт с парнем, помни о том, что следует быть собою и быть искренней, и постарайся заинтересовать его собою.

Мужчины – визуалы. Первое, что они делают, входя на твою страничку ВКонтакте или в Одноклассниках, это вовсе не чтение твоих хобби и биографии. Они смотрят твои фото. Они должны убедиться в том, притягательна ли ты в сексуальном плане. Но его мнение о твоей привлекательности почти полностью зависит от его собственного представления о том, как должна выглядеть девушка, чтобы быть привлекательной. В этой статье ты найдешь список ошибок, которые делают девушки, начиная знакомство по Интернету.