Главная
Промокоды
Здоровье
Диеты и фитнес
Кулинария
Мода и красота
Семья
Карьера
Любовь и отношения
Гороскоп
Женские сайты
Разное
RSS 2.0 Лента


Rambler's Top100



» » » Ароматный омлет
Lamoda RU     Lamoda RU
   
 

Ароматный омлет

 
 
  Ароматный омлетНа 4 порции:
- 500г картофеля, отварённого в мундире
- 1 стручок красного сладкого перца
- 150 г зелёного лука
- 100г ветчины
- 5 ст.л. растительного масла
- соль
- молотый чёрный перец
- 3 яйца
- 200 мл молока
- 4 ст.л. колечек шнитт-лука
Приготовление:
1. Картофель очистить и нарезать кубиками. Подготовить овощи. Сладкий перец нарезать кубиками, зелёный лук – кольцами. Ветчину нарезать кубиками и обжарить в 1 ст.л. растительного масла. Добавить лук и перец, слегка обжарить вместе с ветчиной и снять со сковороды. Картофель подрумянить на той же сковороде двумя порциями – каждую в 2 ст.л. растительного масла. Посолить и поперчить.
2. Картофель и ветчину с овощами слоями выложить в сковороду. Яйца с молоком взбить, посолить и поперчить. Залить овощами. Жарить на среднем огне 7-10 минут. Затем перевенуть и жарить с другой стороны ещё 5-6 минут. Посыпать шнитт-луком.

В одной порции: 700 ккал
Время приготовления: 40 минут

Приятного аппетита!



 
     
   
 
 
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.
 
 
 
 
  • Овощная запеканка с тимьяном
  • Яичница-глазунья с картофелем, жаренным на беконе
  • Фаршированный сладкий перец
  • Рыба с овощным гарниром
  • Селёдочное масло и паста из творога с печёным картофелем
  •  
     
     
     
         
    Логин :  
    Пароль :  
       
    Регистрация Напомнить пароль?

    Уже нашли:
    Нужен ли нашему сайту форум?

    Нужен!
    Не нужен!
    Мне всё-равно!
    А что такое "форум"?


    Page copy protected against web site content infringement by Copyscape