Сентябрь 21 Свежий салат с креветками
	На 4 порции: - 200 мл лёгкого майонеза - 1 чайная ложка каперсов - 2 филе анчоусов - 2 зубчика чеснока - 2 чайной ложки лимонного сока - кайенский перец на кончике ножа - 1 чайная ложка вустерского соуса - сахар - 1 пучок листового салата - 2 столовой ложки оливкового масла - 8 сырых креветок
	0   Комментарии (0)  Подробнее

	Июль 21 Фасолевый салат с сельдью
	На 4 порции: - 500 г зелёной фасоли -1 яблоко - 1 луковица - 4 столовой ложки винного уксуса - 4 ст.л. растительного масла - 2 стебля черешкового сельдерея - 4 филе сельди - 100 г салатных листьев
	100   Комментарии (0)  Подробнее

	Апрель 17 Простенько, но со вкусом
	Салат — украшение любого праздника — не станет "калорийной бомбой", если ты сделаешь заправку "light". Выжми сок 1 апельсина и добавь в него равное по объему количество обезжиренного йогурта. Добавь по вкусу соль, перец, сахар и взбей в миксере. Тщательно разотри 1 зубчик чеснока и 10 игл розмарина. Добавь 2 столовые ложки лимонного сока и 125 мл овощного бульона.
	0   Комментарии (0)  Подробнее

	Август 30 Яичный салат с зеленью
	На 6 порций: - 6 яиц - 200г варёной ветчины - 170г ростков сои - 2 упаковки кресс-салата - по горстке крутонов (кубиков обжаренного хлеба) и грецких орехов - лёгкий майонез для заправки салатов - свежая зелень (по вкусу)
	40   Комментарии (0)  Подробнее

	Август 17 Селёдочный салат с яблоками
	На 6 порций: - 500г картофеля - соль - 250 г свеклы - 1 луковица - 8 филе слабосолёной сельди - 2 яблока - 2 ст.л. лимонного сока - 2 ст.л. рубленого укропа - 200г жирной сметаны - 100г майонеза - молотый чёрный перец
	0   Комментарии (0)  Подробнее

	Август 12 Фруктовый салат
	Ингредиенты: - 2 яблока - 1 манго - 2 киви - 1 гвоздь розового винограда - 200 г клубники - 1 лимон - 50 г сахара - кубики льда
	0   Комментарии (0)  Подробнее

	Август 07 Тёплый салат с рыбой и овощами
	Ингредиенты: - 100 г риса - полкочана цветной капусты - 100 г зёрен кукурузы - 1 болгарский перец - 200 г шампиньонов - 100г зелёного горошка - 150 г солёной сёмги - 100 г спаржевой фасоли - соль - зелень - специи по вкусу
	60   Комментарии (0)  Подробнее

Логин :   Пароль :    Чужой компьютер     Регистрация Напомнить пароль?

Нужен ли нашему сайту форум?

Нужен!

Не нужен!

Мне всё-равно!

А что такое "форум"?