Правильная диета способна улучшить состояние наших зубов. А
некоторые сырые фрукты и овощи действуют как зубная щетка. Они очищают зубы от
остатков пищи, бактерий и налета, способствующего образованию зубного камня.
Эту роль лучше всего исполняют яблоки, морковь, капуста, салатный перец и
сельдерей.
Видимые изменения на губах – это не только эстетическая
проблема, часто они могут свидетельствовать о проблемах со здоровьем. Чаще
всего на губах появляются различные язвы: заеды, шелушение, герпес. Если
домашние способы лечения не помогают, следует обратиться к врачу.
Ты мечтаешь о коже, как у моделей в глянцевых журналах? Их
лица ни чем не отличаются от твоего, кроме идеально сделанного макияжа. В
коррекции недостатков кожи главную роль играет маскирующий корректор. Ниже ты найдешь советы, как правильно пользоваться
корректором.
Лето – это хорошее время для физической активности, при
условии, что ты знаешь, как избегать опасностей, связанных с высокой
температурой и влажным воздухом.
Хождение босиком, особенно по неровной поверхности (става,
песок, земля) улучшает самочувствие и здоровье. Кроме того, это приятный способ
закаливания организма, который дает прилив энергии, нормализирует кровяное
давление, работу сердца и дыхательной системы. Поэтому ходить босиком очень полезно. Даже просто дома.
Если ты сражаешься с лишним весом, то на помощь тебе придет
овсяная диета. Благодаря ей, ты сможешь потерять около
1 кг за день. Весь секрет в
том, чтобы есть овсяные хлопья в
течение всего дня.
Утро понедельника – самое трудное время за всю неделю для
большинства людей. Возвращение к обязанностям и ежедневной рутине после
свободных выходных никогда не дается нам легко. Но есть несколько способов, как
в понедельник прийти на работу полной энергии и энтузиазма. Думаешь, это
невозможно? Прочитай эту статью и сама убедишься.