Ты начала замечать, что твоя кожа выглядит не так хорошо, как раньше? Нет прежней упругости и сияния? То и дело появляются различные проблемы? Усталость и неблагоприятные погодные факторы отрицательно влияют на состояние кожи. Тебе нужно позаботиться о ней.

Известная поговорка гласит, что простуда, если ее лечить, длиться семь дней, а, если не лечить, - неделю. Но это не совсем правда. Есть несколько способов для лечения насморка и облегчения дыхания при простуде, которые укорачивают длительность простуды. Это натуральные способы, которые без опасений можно применять во время беременности.

Зима – это не очень благоприятная пора года для кожи. Мороз, снег, солнце, ветер – все эти атмосферные явления вредны для нашей кожи, а искусственное отопление в помещении очень высушивает и раздражает кожу. Резкие скачки температуры (холод на улице и тепло в помещении) ухудшают состояние кожи, она становится шероховатой, краснеет и шелушится. В таких условиях ослабевает работа сальных желез, вследствие чего наша кожа уже не достаточно защищена.

Пищевое отравление наступает после употребления в пищу продуктов, в которых содержались вредные компоненты или микроорганизмы. Это очень неприятный недуг, и он может продолжаться от нескольких часов до нескольких дней. Ему могут сопутствовать следующие симптомы: диарея, тошнота, рвота и боль желудка. Что делать, если тебя настигло пищевое отравление?

Как вздутия, так и газы ведут к тому, что мы чувствуем себя неудобно. Иногда мы не в состоянии помочь себе, а от этого можем чувствовать себя неловко. Кроме этого газы могут быть очень болезненной проблемой. Мы люди, и проблемы со вздутием и газами – это натуральные проблемы, мы не можем полностью избавиться от них, но можем уменьшить их с помощью домашних способов и продуктов, которые можем найти на нашей кухне.

Какая-то неизвестная сила заставляете тебя съедать всю плитку шоколада за один присест? Открой упаковку и поломай плитку шоколада на кусочки-плиточки. Последние исследования американских ученых показывают, что мы едим гораздо меньше, если пища разделена на маленькие кусочки.

Мы знаем, что стресс – это биологическое состояние, которое является адаптационной реакцией организма на различные внешние и внутренние раздражители. Среди типичных стрессов различают физические раздражители (климат, шум, освещение, излучение, ритм дня), психические (усталость, конфликты, опасность, одиночество, потеря близкого человека) и социальные (иерархические, роль, исполняемая в обществе, виды общения).